Wie wendet man bioidentische Hormone am besten an? Hierfür gibt es mehrere Möglichkeiten.

Das Hormonsystem unseres Körpers ist ein fein austariertes Räderwerk: Drei verschiedene Östrogene (Östradiol, Östron und Östriol), Progesteron, mehrere Androgene sowie Schilddrüsenhormone u.a. sorgen für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Einen Überblick über das sogenannte endokrine System unseres Körper finden Sie im Folgenden.

Phytoöstrogene werden auch als SERM (selektiver Östrogenrezeptormodulator) bezeichnet. Es sind sogenannte sekundäre Pflanzenstoffe, zu denen unter anderem Isoflavone (z.B. Genistein aus Sojabohnen und Rotklee) und Lignane (z.B. enthalten in Baldrian oder Leinsamen) gehören.

Die Abkürzung BHT steht für bioidentische Hormonersatztherapie. Bioidentische Hormone sind eine naturgetreue 1:1-Kopie der körpereigenen Hormone, die unser Körper normalerweise selbst herstellt. Dazu gehören z.B. Schilddrüsenhormone, Progesteron, Östrogene, Testosteron und viele weitere. Ab einem bestimmten Alter, das kann bei Frauen unter Umständen auch schon mit 35 Jahren sein, produziert der Körper immer weniger Hormone. Man erkennt das beispielsweise an einem unregelmäßiger werdenden Zyklus. Nun stehen die Wechseljahre (Menopause) bevor. Aber auch Männer kommen in die Wechseljahre, man spricht dann von Andropause, und sie leiden unter körperlichen Beschwerden aufgrund des Hormonmangels.